Category: путешествия

Category was added automatically. Read all entries about "путешествия".

верхний пост: кто я? про что я?

Меня зовут Иван Курманов. Я мужчина, муж и отец. Инженер-программист, руководитель группы разработчиков, индивидуальный предприниматель, консультант.

Уже несколько лет я учусь делу практического психолога, психотерапевта. Если вам нужно выговориться, нужна помощь, и вообще-то хочется жить лучше (например, жить "в ладу с собой"), приходите ко мне на терапию и я постараюсь помочь, по мере своих сил. Я работаю в гештальт-подходе, но вам не обязательно знать, что это означает. Мои основные ценности:
- осознавание (осознанность);
- личная свобода и ответственность каждого за свою жизнь;
- близкие и питательные отношения с другими; близость в отношениях;
- небольшие радости и удовольствия сегодня (сравните: некоторые скорей ориентируются на личную эффективность, грандиозные достижения, абстрактное светлое будущее, или Счастье с большой буквы — это не ко мне).

Я живу и работаю в Минске. Я также работаю по скайпу с людьми из других городов.

Здесь можно задавать вопросы. И по электропочте: duraley@gmail.com

суб 1 авг 2020

Иногда мне нравится собирать разные метафоры на какую-нибудь одну тему.

В одном из выпусков Making Sense подкаста, кажется в вот этом: https://samharris.org/subscriber-extras/209-a-good-life/ (с участием Scott Barry Kaufman), гость предложил вместо "пирамиды Маслоу" метафору путешествия на лодке. Если в лодке течь (то есть, неудовлетворены базовые потребности), то вы будете целиком заняты этим. Но если лодка в целостности, более-менее, то вы будете смотреть по сторонам, думать, куда, как и с кем вы хотите плыть. Условно говоря, будете заниматься самореализацией.

С другой стороны, мне очень нравится метафора Ольги Шотландии, цитирую по памяти "Ты не летаешь не потому, что хвост мешает, а потому, что крылья не отросли!". Я понимаю это так: лодка никогда не будет в идеальном состоянии, хватит под ноги пялиться. Пора уже и на парус обратить внимание, открыт ли он, откуда и куда ветер дует, и что вокруг.

впечатления

Первое сильное впечатление от Барселоны случилось со мной прямо в аэропорту. Мы шли по длинному переходу, и навстречу нам шёл поток людей. Понятное дело: разного роста, возраста, пола, цвета кожи, волос, одетые в разном стиле. После Минска бросалось в глаза: какие разные лица! У нас тут нет такого разнообразия черт. Понравилось.

Другое родственное впечатление было у меня в поезде, во время одной из поездок в пригороде Барселоны: в одном вагоне едут и местные, и туристы, кто-то говорит по-русски, кто-то по-шведски (похоже), кто-то ещё на каких-то языках, кто-то чертит схемы, кто-то — многие — сидит в телефоне, кто-то смотрит в окно, кто-то нянчит ребёнка, кто-то пытается поспать, кто-то пытается обворовать зазевавшихся туристов, ждёт подходящего момента... (Этого последнего пункта я пока ещё не знал; это проявилось позже.) Вся ситуация казалась мне очень мирной, несмотря на массу ярких различий между присутствующими. Было круто.